{"id":121056,"date":"2026-01-25T13:00:01","date_gmt":"2026-01-25T16:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/barretos-regiao\/?p=121056"},"modified":"2026-01-23T11:58:32","modified_gmt":"2026-01-23T14:58:32","slug":"a-mente-no-limite-afastamentos-por-transtornos-mentais-disparam-143","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/barretos-regiao\/sp\/2026\/01\/25\/a-mente-no-limite-afastamentos-por-transtornos-mentais-disparam-143","title":{"rendered":"A mente no limite: afastamentos por transtornos mentais disparam 143%"},"content":{"rendered":"<p>Os transtornos mentais respondem por um aumento de 143% nos afastamentos do trabalho, segundo dados de 2025 do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Embora o tema ganhe maior visibilidade durante o Janeiro Branco, campanha dedicada \u00e0 sa\u00fade mental, os n\u00fameros indicam que o desafio \u00e9 permanente. Em escala global, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade estima que mais de 1 bilh\u00e3o de pessoas vivam com algum transtorno mental, com ansiedade e depress\u00e3o entre as condi\u00e7\u00f5es mais prevalentes.<\/p>\n<p>Clara Cecchini, especialista em aprendizagem e inova\u00e7\u00e3o, graduada pela UNICAMP, com MBA pela FGV e forma\u00e7\u00e3o complementar na Kaospilot e na Schumacher College, na Inglaterra, prop\u00f5e incluir uma dimens\u00e3o ainda pouco nomeada nas discuss\u00f5es sobre bem-estar, a sa\u00fade cognitiva. Apesar de a sa\u00fade mental ser um fen\u00f4meno multifatorial, ela alerta que o foco excessivo em sintomas e diagn\u00f3sticos pode obscurecer os efeitos de ambientes profissionais marcados pelo excesso. <em>\u201cN\u00e3o se trata apenas de exaust\u00e3o emocional. Observa-se sobrecarga mental persistente, decis\u00f5es tomadas de forma autom\u00e1tica e experi\u00eancias de aprendizagem que n\u00e3o se transformam em compreens\u00e3o\u201d,<\/em> comenta.<\/p>\n<p>Ela defende que cuidar da sa\u00fade mental tamb\u00e9m envolve qualificar a forma de pensar, aprender e decidir. <em>\u201cO Janeiro Branco pode, portanto, ser tamb\u00e9m um convite \u00e0 consci\u00eancia sobre como a mente \u00e9 utilizada. N\u00e3o se trata de silenciar o c\u00e9rebro, mas de acion\u00e1-lo com mais inten\u00e7\u00e3o, um cuidado discreto, por\u00e9m estruturante, para atravessar tempos de excesso sem perder o essencial<\/em>\u201d, explica.<\/p>\n<p>A press\u00e3o crescente sobre a sa\u00fade mental no trabalho est\u00e1 diretamente ligada \u00e0 forma como a efici\u00eancia vem sendo interpretada dentro das organiza\u00e7\u00f5es. Para Patricia Ansarah, CEO do Instituto Internacional de Seguran\u00e7a Psicol\u00f3gica (IISP), o avan\u00e7o tecnol\u00f3gico trouxe ganhos significativos de produtividade, mas tamb\u00e9m evidenciou um desequil\u00edbrio entre desempenho operacional e limites humanos.<em> \u201cA efici\u00eancia nunca esteve t\u00e3o alta dentro das empresas. A automa\u00e7\u00e3o reduziu erros, acelerou processos e ampliou a capacidade produtiva. Mas, paradoxalmente, os indicadores humanos caminham na dire\u00e7\u00e3o oposta, com times mais cansados, concentra\u00e7\u00e3o fragmentada, aumento do estresse e queda da energia subjetiva necess\u00e1ria para pensar, criar e decidir\u201d<\/em>, comenta.<\/p>\n<p>Segundo Patricia, esse cen\u00e1rio ultrapassa a esfera individual e deve ser compreendido como um risco organizacional. <em>\u201cA exaust\u00e3o mental n\u00e3o \u00e9 apenas um problema de sa\u00fade, \u00e9 um risco organizacional\u201d<\/em>, afirma, ao associar altos n\u00edveis de estresse \u00e0 queda de produtividade, \u00e0 redu\u00e7\u00e3o do engajamento e ao aumento da inten\u00e7\u00e3o de desligamento.<\/p>\n<p>J\u00e1 Vivian Rio Stella, p\u00f3s-doutora em Lingu\u00edstica, idealizadora da VRS Academy e participante do TEDxJundia\u00ed, chama a aten\u00e7\u00e3o para outro fator frequentemente subestimado nesse contexto, a comunica\u00e7\u00e3o. Ela observa que, embora o Janeiro Branco evoque imagens de pausa e autocuidado, no ambiente corporativo o desgaste emocional muitas vezes se origina da forma como as pessoas se comunicam ou deixam de se comunicar. <em>\u201cPalavras mal escolhidas, omitidas ou amb\u00edguas podem gerar desgaste emocional cont\u00ednuo\u201d<\/em>, observa.<\/p>\n<p>Para Vivian, esse sil\u00eancio \u00e9 estrutural e contrasta com o discurso empresarial que posiciona a comunica\u00e7\u00e3o como uma compet\u00eancia estrat\u00e9gica. Para que ela deixe de ser fonte de inseguran\u00e7a e passe a atuar como elemento de cuidado, defende pr\u00e1ticas objetivas e consistentes. <em>\u201cPriorizar mensagens objetivas, com crit\u00e9rios, prazo e expectativas claros, mesmo em temas sens\u00edveis; tornar as conversas frequentes, previs\u00edveis e abertas \u00e0 escuta, reduzindo o peso emocional; comunicar decis\u00f5es, mudan\u00e7as e prioridades de forma consistente\u201d,<\/em> conclui.<\/p>\n<p>LEIA MAIS<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/blog\/2026\/01\/23\/manutencao-altera-circulacao-da-linha-7-rubi-neste-domingo-25\">Manuten\u00e7\u00e3o altera circula\u00e7\u00e3o da Linha 7-Rubi neste domingo (25)<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/blog\/2026\/01\/23\/tiro-para-o-alto-termina-em-prisao-no-varjao\">Tiro para o alto termina em pris\u00e3o no Varj\u00e3o<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os transtornos mentais respondem por um aumento de 143% nos afastamentos do trabalho, segundo dados de 2025 do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). 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