Girl Up Brasil apresenta guia inovador sobre a primeira menstruação para adolescentes

Em uma iniciativa que visa desmistificar e expandir o diálogo sobre saúde menstrual, a ONG Girl Up Brasil lançou, no final de outubro, o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar. Este guia abrangente reúne informações essenciais para adolescentes que estão prestes a vivenciar a menstruação, abordando desde como falar sobre o tema na escola e em casa até oferecer estratégias para lidar com as dores físicas e emocionais associadas a esse ciclo. Além disso, o almanaque inclui um diário menstrual, que pode ser um aliado valioso para o autoconhecimento e a preparação para consultas médicas.

O desenvolvimento da publicação envolveu uma pesquisa aprofundada, onde a Girl Up Brasil ouviu 200 adolescentes de diferentes partes do país e conduziu entrevistas com 33 especialistas, entre eles ginecologistas, psicólogos e educadores.

“Apesar de ser algo comum, a menstruação ainda é um tema pouco abordado nas conversas cotidianas e até nas consultas médicas”, enfatiza a organização.

Para Munah Malek, gerente de projetos da Girl Up Brasil, desde 2020 a ONG se dedica a entender a menstruação e as dores menstruais a partir da perspectiva de pré-adolescentes e adolescentes. “É fundamental que os adolescentes expressem como suas vivências e dores muitas vezes são invisibilizadas. Isso resultou em um guia que, inicialmente planejado para orientações, se transformou em um almanaque de 200 páginas, adaptado para a linguagem jovem e focado em responder suas dúvidas”, explica Munah.

A Girl Up Brasil tem como missão conectar, inspirar e formar meninas para que se tornem líderes em suas comunidades. Até o momento, a ONG teve impacto na vida de mais de 2.500 meninas, que estão organizadas em 250 clubes espalhados por todos os estados brasileiros. Munah destaca que esse envolvimento tem levado à criação de mais de 50 projetos de lei, atingindo um público de mais de 18 milhões de pessoas em todo o país.

Um estudo recente realizado pelo Instituto Alana em conjunto com o Equidade.info revelou que seis em cada dez estudantes brasileiras que menstruam enfrentam cólicas fortes ou moderadas, afetando seu desempenho escolar e necessitando de medicamentos. A pesquisa abrangeu 2.551 alunas, além de 303 professores e 181 gestores escolares, e os resultados mostraram que cerca de 40% das estudantes faltam às aulas ao menos uma vez por mês devido a sintomas menstruais, o que equivale a aproximadamente 3,6 milhões de meninas em todo o Brasil. Entre aquelas que faltam, 16% perdem de dois a cinco dias de aula mensalmente.

Um dos temas abordados no almanaque é a “violência menstrual”, um conceito que emergiu a partir dos relatos das adolescentes. Segundo Munah, isso se refere à falta de cuidados, de escuta e de um atendimento adequado durante o processo que envolve a menstruação, o que pode reforçar a violência de gênero.

“A violência menstrual se manifesta na ausência de absorventes, na falta de informações claras sobre a menstruação e na desconsideração das queixas de dor. Muitas mulheres levam mais de dez anos para obter um diagnóstico de endometriose e outras condições relacionadas”, destaca Munah.

O almanaque também defende que as meninas têm direito a continuar recebendo o apoio necessário durante a transição que ocorre após a primeira menstruação. “Você pode menstruar e ainda ser uma menina”, afirma o texto, que busca desmistificar a ideia de que a menstruação indica que o corpo está pronto para a gestação. Munah ressalta que a idade média para o início da menstruação no Brasil é de aproximadamente 12,5 anos, embora algumas meninas comecem a menstruar a partir dos oito anos.

“Por volta dos 13 anos, observamos um aumento nas violações que as meninas sofrem, o que se relaciona a uma adultização e sexualização infantil. É fundamental comunicar que, apesar das mudanças no corpo, a infância deve ser preservada. As meninas têm o direito de continuar sendo crianças e brincando, sem a pressão de se tornarem ‘mocinhas’”, conclui Munah.

A versão completa do almanaque está disponível no site da Girl Up Brasil.