{"id":15990,"date":"2021-10-09T10:00:21","date_gmt":"2021-10-09T13:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/litoralsp\/?p=15990"},"modified":"2021-10-06T11:54:20","modified_gmt":"2021-10-06T14:54:20","slug":"um-bom-banho-ajuda-na-prevencao-das-diabetes-tipo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/litoralsp\/2021\/10\/09\/um-bom-banho-ajuda-na-prevencao-das-diabetes-tipo-2","title":{"rendered":"Um bom banho ajuda na preven\u00e7\u00e3o das diabetes tipo 2"},"content":{"rendered":"<p>Tomar um bom <strong>banho<\/strong> antes de sair ou quando chega de casa \u00e9 fundamental. Al\u00e9m da limpeza, ele ajuda a relaxar e a tirar o estresse. Mas voc\u00ea sabia que tomar banho tamb\u00e9m \u00e9 eficaz contra as diabetes? Por isso, mais um motivo para se banhar todos os dias.<\/p>\n<p>No Brasil, as diabetes tipo 2 vem aumentando e somente nos \u00faltimos 10 anos,\u00a060% dos brasileiros desenvolveram a comorbidade que est\u00e1 diretamente ligada aos h\u00e1bitos de vida e \u00e0 harmonia corporal. Trata-se de uma doen\u00e7a silenciosa que, a longo prazo, pode causar uma s\u00e9rie de complica\u00e7\u00f5es e at\u00e9 levar a \u00f3bito.<\/p>\n<p>A diabetes tipo 2 tem in\u00edcio quando o organismo cria resist\u00eancia \u00e0 insulina produzida pelo p\u00e2ncreas, for\u00e7ando o \u00f3rg\u00e3o a produzir uma quantidade maior do horm\u00f4nio, sobrecarregando-o, o que causa a falha das c\u00e9lulas respons\u00e1veis pela produ\u00e7\u00e3o da insulina.<\/p>\n<p>\u201cPara evitar essa sobrecarga, levar uma vida mais saud\u00e1vel com a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos e alimenta\u00e7\u00e3o balanceada \u00e9 fundamental. E um bom banho em uma banheira de hidromassagem pode contribuir muito no tratamento e na preven\u00e7\u00e3o dessa doen\u00e7a\u201d, destaca Rodrigo Borges, CEO da\u00a0<a title=\"Riolax\" href=\"http:\/\/www.riolax.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Riolax<\/a>.<\/p>\n<h3>O estudo sobre o banho<\/h3>\n<p>Ele cita por exemplo um estudo apresentado pelo m\u00e9dico Hisayuki Katsuyama durante a reuni\u00e3o anual de 2020 da Associa\u00e7\u00e3o Europeia para o Estudo do Diabetes (EASD). Nele \u00e9 mostrado que pacientes com diabetes tipo 2 submetidos a banhos mornos em banheiras de hidromassagem e spas por 30 minutos por dia, durante seis dias na semana, tiveram o n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue reduzido em at\u00e9 13%. Assim foi poss\u00edvel reduzir a dose de insulina aplicada em 18%, isso com apenas 3 semanas ap\u00f3s o in\u00edcio da pesquisa.<\/p>\n<p>\u201cO banho frequente na banheira e spas teve impacto positivo na taxa de glicemia dos pacientes. Isso ocorre porque a estimula\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica proporcionada pela temperatura da \u00e1gua e pelos jatos da banheira ajuda a melhorar a sensibilidade do organismo \u00e0 insulina, al\u00e9m de aumentar o gasto de energia\u201d.<\/p>\n<p>A pesquisa desvendou tamb\u00e9m que outros sintomas provenientes da diabetes tipo 2, como hipertens\u00e3o e m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o do sangue, obtiveram resultados satisfat\u00f3rios com a terapia do banho. \u201cAl\u00e9m de ajudar no controle da taxa glic\u00eamica, banhar-se regularmente em uma banheira de hidromassagem ou spa ajuda no controle da press\u00e3o arterial e melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, evitando complica\u00e7\u00f5es maiores como falta de oxigena\u00e7\u00e3o dos \u00f3rg\u00e3os, infartos e AVCs\u201d, lembra Rodrigo.<\/p>\n<h3>Import\u00e2ncia do tratamento<\/h3>\n<p>De acordo com o CEO da Riolax, este tratamento complementar serve n\u00e3o s\u00f3 para combater os sintomas da diabetes tipo 2, mas tamb\u00e9m para prevenir que a doen\u00e7a se manifeste. Conforme dados de uma outra pesquisa feita pelas Universidades Nottingham Trent e Loughborough (Reino Unido), permanecer imerso em \u00e1gua com a temperatura de 39\u00baC queima cerca de 140 calorias.<\/p>\n<p>Isso ajuda a combater o principal fator de risco para o aparecimento da diabetes tipo 2, a obesidade. \u201cO banho de banheira e spas age no sistema linf\u00e1tico e estimula a drenagem de l\u00edquido do corpo. Al\u00e9m disso, a temperatura da \u00e1gua incita o corpo a aumentar o metabolismo e, consequentemente, queimar caloria\u201d.<\/p>\n<p>Especialista neste segmento, a Riolax possui uma enorme variedade de banheiras de hidromassagens, ofur\u00f4s e spas, com v\u00e1rios tamanhos e modelos, ideais para cuidar da sa\u00fade enquanto toma um belo banho relaxante. \u201cManter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, praticar atividades f\u00edsicas regularmente e ficar imerso em \u00e1gua bem morninha em um de nossos produtos \u00e9 garantia de uma vida saud\u00e1vel e sem diabetes tipo 2\u201d.<\/p>\n<p><strong>LEIA TAMB\u00c9M<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/blog\/2021\/10\/04\/jundiai-abre-inscricoes-para-aulas-gratuitas-de-ingles-frances-e-italiano\">Jundia\u00ed abre inscri\u00e7\u00f5es para aulas gratuitas de ingl\u00eas, franc\u00eas e italiano<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tomar um bom banho antes de sair ou quando chega de casa \u00e9 fundamental. 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