Campanha conscientiza sobre risco de cegueira em diabéticos
Campanha do CBO alerta sobre a retinopatia diabética, que pode afetar até 39% dos diabéticos e causar cegueira, enfatizando a importância do diagnóstico precoce
O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) lança neste domingo (1º) a campanha “24 Dias pelo Diabetes”, que visa conscientizar tanto a população em geral quanto aqueles que convivem com a diabetes sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento da retinopatia diabética. Essa condição ocular é uma das principais causas de perda de visão evitável em adultos em idade produtiva.
Estima-se que uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil desenvolverá retinopatia diabética ao longo da vida, segundo dados do CBO. A doença surge como consequência do dano aos pequenos vasos sanguíneos da retina, causado por níveis elevados de açúcar no sangue ao longo dos anos, afetando a capacidade do olho de captar luz e enviar imagens ao cérebro.
Riscos da Retinopatia
Dados apontam que entre 24% e 39% das pessoas diabéticas no Brasil são afetadas pela retinopatia. O risco dessa condição aumenta com o tempo de convívio com a diabetes; por exemplo, após 20 anos de diagnóstico, 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% dos com tipo 2 apresentam algum grau de retinopatia.
Por outro lado, o CBO destaca que um diagnóstico e tratamento precoces podem reduzir o risco de cegueira para menos de 5%.
Aferições regulares com médicos oftalmologistas são recomendadas para os diabéticos, mesmo na ausência de sintomas. O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) para a Retinopatia Diabética, desenvolvido pelo Ministério da Saúde, ressalta a importância da fundoscopia — o exame de fundo de olho — como uma ferramenta essencial para identificar essa complicação ocular.
Durante a fundoscopia, o médico é capaz de observar a retina e os vasos sanguíneos, identificando alterações que podem ocorrer mesmo antes do paciente notar problemas de visão. O exame pode incluir a dilatação das pupilas para uma melhor avaliação das estruturas internas do olho.
Prevenção e Cuidados
Segundo o CBO, boa parte da prevenção da retinopatia diabética ocorre fora do consultório. Manter a glicemia e a pressão arterial sob controle são passos fundamentais que ajudam a mitigar o risco de desenvolvimento da doença e a retardar sua progressão. A entidade sugere uma série de hábitos saudáveis que devem ser incorporados à rotina dos diabéticos:
- Consumo aumentado de fibras, como aveia, feijão, lentilha e arroz integral, além de verduras e legumes;
- Redução do consumo de açúcar, sal, embutidos e alimentos ultraprocessados;
- Evitar o fumo e o uso excessivo de álcool;
- Manter um peso saudável;
- Garantir uma boa qualidade de sono;
- Reservar tempo para lazer e descanso.
