Os transtornos da voz prejudicam a qualidade de vida das pessoas. A conscientiza\u00e7\u00e3o \u00e9, principalmente, para as pessoas que utilizam a voz como instrumento de trabalho, como os professores, operadores de telemarketing, atores, cantores, profissionais do direito, locutores, entre outros. Para quem n\u00e3o entende como a sa\u00fade da voz pode interferir na vida cotidiana de cada indiv\u00edduo, fica o questionamento: J\u00e1 passou um dia inteiro sem falar?<\/p>\n
Segundo o cirurgi\u00e3o especialista em cabe\u00e7a e pesco\u00e7o, Dr. Rog\u00e9rio Dedivitis, essa campanha tamb\u00e9m \u201cPromove a possibilidade de auto avalia\u00e7\u00e3o, fazendo com que as pessoas busquem profissionais qualificados que possam realizar o diagn\u00f3stico precoce de doen\u00e7as, como o c\u00e2ncer de laringe. O Brasil ocupa o segundo lugar no ranking de c\u00e2ncer de laringe e os grandes vil\u00f5es s\u00e3o o cigarro e o \u00e1lcool. Associado ao tabagismo, o consumo alto de bebidas alc\u00f3olicas triplica as chances de desenvolver a doen\u00e7a\u201d.<\/p>\n
A voz pode demonstrar diversas caracter\u00edsticas individuais, cerca de 70% da popula\u00e7\u00e3o ativa t\u00eam na voz o instrumento de trabalho mais exigido, mesmo que n\u00e3o seja o foco das atividades. A principal causa de afastamento na rede de ensino p\u00fablico de S\u00e3o Paulo est\u00e1 relacionada a problemas de voz. Dr. Rog\u00e9rio Dedivitis explica ainda que \u201cPessoas que n\u00e3o dependem da voz para trabalhar tamb\u00e9m s\u00e3o prejudicadas pelo mau uso. Especialistas calculam que at\u00e9 30% da popula\u00e7\u00e3o apresentem algum tipo de les\u00e3o nas cordas vocais. Alguns sintomas podem significar dist\u00farbio da voz, se forem persistentes por mais de duas semanas: Rouquid\u00e3o, pigarro, dor ou ard\u00eancia na garganta, dificuldade ou dor para engolir e perda de voz\u201d, frisa.<\/p>\n
C\u00e2ncer de Laringe: \u00c9 o quinto mais comum no sexo masculino. Se alguns dos sintomas descritos acima forem persistentes, principalmente em pessoas acima de 40 anos de idade e fumantes, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um especialista para um diagn\u00f3stico precoce, que \u00e9 fundamental para a cura da doen\u00e7a. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor arma e o h\u00e1bito de fumar traz um grande mal para o organismo e, particularmente, para as pregas vocais.<\/p>\n
– O inimigo n\u00famero 1 \u00e9 o cigarro, portanto, evite fumar;<\/p>\n
– N\u00e3o force a voz, procure falar confortavelmente;<\/p>\n
– N\u00e3o grite;<\/p>\n
– Evite a \u201ccompeti\u00e7\u00e3o vocal\u201d, ou seja, em ambientes muito barulhentos, voc\u00ea pode estar gritando sem perceber;<\/p>\n
– Evite o ato de pigarrear, ele representa um grande trauma para as pregas vocais;<\/p>\n
– O volume da voz deve ser normal<\/p>\n
– Durante o dia, \u00e9 bom ingerir muito l\u00edquido em temperatura ambiente;<\/p>\n
– Bebidas alco\u00f3licas e geladas devem ser usadas com modera\u00e7\u00e3o;<\/p>\n
– Alimentos que causam azia e m\u00e1 digest\u00e3o devem ser evitados. Frituras, chocolate, bebidas alco\u00f3licas e alimentos \u00e1cidos devem ser consumidos com modera\u00e7\u00e3o;<\/p>\n
– Ap\u00f3s alimentar-se, permane\u00e7a pelo menos uma hora sem deitar-se;<\/p>\n
– Mofo, poeira e cheiros fortes devem ser evitados.<\/p>\n