{"id":117133,"date":"2024-05-19T09:00:45","date_gmt":"2024-05-19T12:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/barretos-regiao\/?p=117133"},"modified":"2024-05-16T17:18:27","modified_gmt":"2024-05-16T20:18:27","slug":"conheca-sintomas-que-podem-sinalizar-o-inicio-da-menopausa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/ribeiraopreto-regiao\/sp\/2024\/05\/19\/conheca-sintomas-que-podem-sinalizar-o-inicio-da-menopausa","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a sintomas que podem sinalizar o in\u00edcio da menopausa"},"content":{"rendered":"
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Os inc\u00f4modos causados pelo climat\u00e9rio e menopausa s\u00e3o um processo natural do corpo humano, ainda assim, grande maioria das mulheres desconhece o assunto. Essas mulheres seguem sendo guiadas por dados sem comprova\u00e7\u00e3o cientifica contados repetidamente, e que acabam dificultando significantemente o processo de enfrentamento desse momento natural e inevit\u00e1vel da biologia feminina.<\/p>\n

A m\u00e9dica ginecologista e especialista em menopausa, climat\u00e9rio, reprodu\u00e7\u00e3o humana e longevidade,\u00a0Dra Beatriz Tupinamb\u00e1<\/a>, vem ganhando cada vez mais for\u00e7a em seus canais digitais por produzir informa\u00e7\u00f5es importantes sobre a tem\u00e1tica. Diariamente, as suas quase 500 mil inscritas nas redes sociais acompanham suas dicas e se informam cada vez mais sobre menopausa e v\u00e1rias outras quest\u00f5es que comp\u00f5e o universo feminino. Depois dessa intera\u00e7\u00e3o com o p\u00fablico virtual, Beatriz constata que al\u00e9m da falta de conhecimento, mulheres enxergam a menopausa como um per\u00edodo muito temido, e sem solu\u00e7\u00e3o, quando na verdade tem tudo pra ser a melhor fase da vida.<\/p>\n

Pensando em informar e facilitar a vida de mulheres com d\u00favidas sobre todas essas mudan\u00e7as em seus corpos e rotinas, listamos aqui 5 sintomas que podem sinalizar o in\u00edcio da menopausa:<\/p>\n

1.Ondas de calor<\/strong><\/p>\n

Essa \u00e9 uma das principais queixas feitas pelas mulheres. O fogacho surge de forma inesperada e causa crises de calor que se manifestam principalmente na parte superior do tronco, o pesco\u00e7o e o rosto. \u00a0Em alguns casos, tamb\u00e9m, provoca suor excessivo e vermelhid\u00e3o no rosto. A sensa\u00e7\u00e3o dura em m\u00e9dia 4 minutos e geralmente surge por mais de um ano, e em alguns casos, por mais de cinco anos.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. Menstrua\u00e7\u00e3o irregular<\/strong><\/p>\n

Talvez uma menstrua\u00e7\u00e3o irregular seja o primeiro e principal motivo que leve a suspeita da chegada da menopausa. A baixa hormonal impede que o \u00fatero se prepare regularmente para engravidar, fato que interfere diretamente no ciclo menstrual. Por\u00e9m, em alguns casos, mulheres apresentam um ciclo regular at\u00e9 a menopausa.<\/p>\n

 <\/p>\n

3.Altera\u00e7\u00f5es do sono<\/strong><\/p>\n

Um sono regulado tem rela\u00e7\u00e3o direta com a produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio. Por isso, \u00e9 normal que a mulher em fase de menopausa sinta dificuldade para dormir como antes. As ondas de calor tamb\u00e9m interferem na qualidade do descanso, j\u00e1 que muitas vezes, ocorrem durante a noite.<\/p>\n

 <\/p>\n

4.Oscila\u00e7\u00f5es de humor<\/strong><\/p>\n

Nesta fase mudan\u00e7as de humor repentinas tamb\u00e9m s\u00e3o muito comuns. Os horm\u00f4nios respons\u00e1veis pelo funcionamento do sistema nervoso central s\u00e3o exatamente o estr\u00f3geno e a progesterona, que ficam em baixa na menopausa. Irritabilidade, melancolia e ansiedade s\u00e3o sintomas podemos observar nessa fase.<\/p>\n

 <\/p>\n

5.Diminui\u00e7\u00e3o da libido<\/strong><\/p>\n

Sabemos que o desejo sexual tem importante papel na sa\u00fade e bem estar da mulher, mas com a queda nos n\u00edveis de estrog\u00eanio acarretados pela menopausa, a libido da mulher pode ficar comprometida durante essa fase.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ao identificar todos ou alguns dos sintomas citados no dia a dia, recomenda-se a busca por um m\u00e9dico especialista no assunto. Para a Dra. Beatriz, com conhecimento e assist\u00eancia profissional adequada, a menopausa tende a ser a melhor fase da mulher, e cita vantagens como o fim dos ciclos menstruais, TPM, preocupa\u00e7\u00e3o com per\u00edodo f\u00e9rtil, maior tempo de autocuidado, maturidade e hom\u00f4nimos administrados como algumas das vantagens.<\/p>\n

\u201cA gente precisa trabalhar tamb\u00e9m o psicol\u00f3gico. Olhar a menopausa por outro \u00e2ngulo e perceber que sim, a menopausa pode ser a melhor fase que podemos viver. A gente entra na menopausa na metade da nossa vida, e n\u00e3o precisamos nos manter na segunda metade dela indispostas, com calores, ressecamentos, queda de libido, entre outros, porque simplesmente deixamos de alimentar nossas c\u00e9lulas de horm\u00f4nios por 50 anos.\u201d<\/p>\n

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