A rotina acelerada, o excesso de tempo diante das telas, a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, o sedentarismo, a priva\u00e7\u00e3o de sono e o estresse constante fazem parte do cotidiano de milh\u00f5es de brasileiros. O resultado aparece nas estat\u00edsticas: aumento das doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes, obesidade, ansiedade, depress\u00e3o e outros problemas cr\u00f4nicos que comprometem a qualidade de vida e sobrecarregam os sistemas de sa\u00fade.<\/p>\n
Mais do que tratar doen\u00e7as, especialistas defendem que \u00e9 preciso discutir suas causas e incentivar mudan\u00e7as de h\u00e1bitos capazes de prevenir grande parte desses problemas. \u00c9 justamente esse o prop\u00f3sito do Simp\u00f3sio Regional de Medicina do Estilo de Vida \u2013 O Cuidado que nos Habita<\/strong>, que ser\u00e1 realizado no dia 12 de setembro<\/strong>, em Jundia\u00ed, reunindo profissionais reconhecidos nacionalmente para apresentar evid\u00eancias cient\u00edficas e experi\u00eancias pr\u00e1ticas sobre promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n O encontro \u00e9 voltado para m\u00e9dicos, profissionais da sa\u00fade e estudantes da \u00e1rea e pretende ampliar o debate sobre uma abordagem cada vez mais presente na medicina moderna: a utiliza\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos de vida como ferramenta de preven\u00e7\u00e3o, tratamento e recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. Al\u00e9m das palestras, os participantes ter\u00e3o momentos de pr\u00e1ticas corporais e atividades voltadas ao autocuidado e \u00e0 integra\u00e7\u00e3o entre os profissionais.<\/p>\n Programa\u00e7\u00e3o re\u00fane especialistas de diversas \u00e1reas<\/strong><\/p>\n A programa\u00e7\u00e3o come\u00e7a com a palestra do cardiologista Dr. Bruno Colontoni<\/strong>, presidente do CBMEV, que abordar\u00e1 a S\u00edndrome do Estilo de Vida Ruim<\/strong>, apresentando como escolhas cotidianas podem desencadear doen\u00e7as ao longo da vida. Em seguida, o bi\u00f3logo F\u00e1bio Romano<\/strong>, coordenador da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Estilo de Vida e Coaching de Sa\u00fade do Hospital Albert Einstein, conduz uma pr\u00e1tica de presen\u00e7a e fala sobre a chamada Sociedade do Cansa\u00e7o<\/strong>, analisando o impacto do estresse na cultura atual.<\/p>\n Ainda pela manh\u00e3, S\u00edlvio Rodrigues<\/strong> e Lourdes Faim<\/strong> discutem o avan\u00e7o do sedentarismo e o paradoxo da falta de movimento na sociedade contempor\u00e2nea. Logo depois, a endocrinologista Dra. Roberta Vannucchi<\/strong> apresenta a palestra “Comer para nutrir ou para aliviar?”<\/strong>, mostrando como pequenas mudan\u00e7as alimentares podem promover grandes benef\u00edcios para a sa\u00fade.<\/p>\n No per\u00edodo da tarde, a programa\u00e7\u00e3o aborda outros pilares fundamentais da Medicina do Estilo de Vida. O neurologista Dr. Pedro Macedo<\/strong> falar\u00e1 sobre a import\u00e2ncia do sono na manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, enquanto a psic\u00f3loga Patr\u00edcia Bar\u00e3o<\/strong> discutir\u00e1 o impacto das rela\u00e7\u00f5es humanas e das conex\u00f5es sociais no bem-estar f\u00edsico e emocional.<\/p>\n Outro tema de grande relev\u00e2ncia ser\u00e1 o uso excessivo de dispositivos eletr\u00f4nicos. As m\u00e9dicas Dra. Marcela Varella<\/strong> e Dra. Tha\u00eds Pinelli<\/strong> apresentar\u00e3o uma palestra sobre os efeitos das telas na sa\u00fade f\u00edsica e mental, mostrando como o al\u00edvio imediato proporcionado pela tecnologia pode gerar consequ\u00eancias prolongadas para crian\u00e7as e adultos. Encerrando o simp\u00f3sio, a psic\u00f3loga Julyany Gon\u00e7alves<\/strong> falar\u00e1 sobre a import\u00e2ncia da presen\u00e7a, da conectividade humana e da transforma\u00e7\u00e3o das pr\u00e1ticas em sa\u00fade.<\/p>\n Inscri\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n As inscri\u00e7\u00f5es j\u00e1 est\u00e3o abertas e podem ser realizadas por meio do perfil oficial da TriEllos no Instagram (@tri.ellos<\/strong>), onde est\u00e1 dispon\u00edvel o link de acesso. O evento \u00e9 direcionado a m\u00e9dicos, profissionais da sa\u00fade e estudantes de cursos de gradua\u00e7\u00e3o da \u00e1rea da sa\u00fade.<\/p>\n <\/p>\n Servi\u00e7o<\/strong><\/p>\n Simp\u00f3sio Regional de Medicina do Estilo de Vida \u2013 O Cuidado que nos Habita<\/strong><\/p>\n Data:<\/strong> 12 de setembro de 2026<\/p>\n Hor\u00e1rio:<\/strong> das 8h \u00e0s 17h<\/p>\n Local:<\/strong> UniAnchieta<\/p>\n Cidade:<\/strong> Jundia\u00ed (SP)<\/p>\n P\u00fablico-alvo:<\/strong> M\u00e9dicos, profissionais da sa\u00fade e estudantes de gradua\u00e7\u00e3o da \u00e1rea da sa\u00fade.<\/p>\n Inscri\u00e7\u00f5es:<\/strong> Link dispon\u00edvel na bio do Instagram @tri.ellos<\/strong>.<\/p>\n Realiza\u00e7\u00e3o:<\/strong> UniAnchieta, TriEllos, MEV Vale, CBMEV e parceiros.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A rotina acelerada, o excesso de tempo diante das telas, a alimenta\u00e7\u00e3o inadequada, o sedentarismo, a priva\u00e7\u00e3o de sono e o estresse constante fazem parte do cotidiano de milh\u00f5es de brasileiros. O resultado aparece nas estat\u00edsticas: aumento das doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes, obesidade, ansiedade, depress\u00e3o e outros problemas cr\u00f4nicos que comprometem a qualidade de vida e …<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":121818,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2331],"tags":[],"class_list":["post-121817","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-bem-estar"],"yoast_head":"\n