A Outward Bound Brasil (OBB) lan\u00e7ar\u00e1 o primeiro Dia do Reset (Reset Day) no Brasil nesta quarta-feira, 26 de setembro. O evento visa incentivar as pessoas a se desconectarem da internet e das redes sociais, promovendo um tempo offline de qualidade.<\/p>\n
A a\u00e7\u00e3o ser\u00e1 marcada pelo lan\u00e7amento de um filme manifesto e pela abertura de inscri\u00e7\u00f5es para participa\u00e7\u00e3o no dia, que ocorrer\u00e1 em todo o pa\u00eds. A iniciativa \u00e9 gratuita e permitir\u00e1 que cada participante escolha como utilizar\u00e1 sua pausa das redes sociais.<\/p>\n
O objetivo \u00e9 engajar 200 mil brasileiros para registrar entre 250 mil e 700 mil horas desconectadas durante 24 horas. O conceito do Dia do Reset gira em torno da ideia de “Um dia. Redes sociais fora do ar. Voc\u00ea dentro da vida.”<\/p>\n
O Dia do Reset foi criado pela Outward Bound nos Estados Unidos em 2025, com a proposta de convidar jovens, fam\u00edlias, escolas e comunidades a realizarem uma pausa volunt\u00e1ria das redes sociais, dedicando esse tempo a atividades na natureza e ao fortalecimento de rela\u00e7\u00f5es pessoais. Na edi\u00e7\u00e3o inaugural americana, 51 mil participantes resultaram em 328 mil horas de desconex\u00e3o digital.<\/p>\n
Desde sua funda\u00e7\u00e3o em 1941 no Reino Unido, a Outward Bound tem se apresentado como pioneira na aprendizagem experiencial ao ar livre, promovendo experi\u00eancias voltadas ao desenvolvimento humano em seis continentes, incluindo o Brasil, onde est\u00e1 presente desde 2000.<\/p>\n
Dados levantados pela organiza\u00e7\u00e3o indicam que os brasileiros passam cerca de 116 horas por semana conectados \u00e0 internet, equivalente a uma m\u00e9dia de 52 anos, 9 meses e 16 dias de vida online. O pa\u00eds ocupa o segundo lugar mundial em tempo m\u00e9dio de uso de redes sociais.<\/p>\n
Eduardo Becker, conselheiro da OBB, destacou a preocupa\u00e7\u00e3o com os altos \u00edndices de uso de redes sociais entre os jovens brasileiros, que apresentam 54% de incid\u00eancia de ansiedade ou p\u00e2nico. “O Brasil figura sempre entre os primeiros lugares no tempo de uso de redes sociais, e 80% da popula\u00e7\u00e3o n\u00e3o realiza a atividade f\u00edsica m\u00ednima recomendada pela OMS”, afirmou.<\/p>\n
Becker ressalta que o Dia do Reset n\u00e3o \u00e9 contra a tecnologia, mas um convite para refletir sobre o equil\u00edbrio entre a vida digital e as intera\u00e7\u00f5es reais. \u201cQueremos que as pessoas entendam que, embora a tecnologia tenha seu papel, a vida real \u00e9 essencial para a sa\u00fade\u201d, acrescentou.<\/p>\n
Andreas Martin, diretor executivo da OBB, enfatizou que a proposta \u00e9 buscar um equil\u00edbrio, lembrando que, antes de sermos usu\u00e1rios digitais, somos pessoas. \u201cConstruir uma vida significativa exige tempo e presen\u00e7a com os outros e consigo mesmo”, afirmou.<\/p>\n
A proposta convida os participantes a se reconectarem com o dia a dia, optando por atividades como caminhadas, banhos de rio, jogos de fam\u00edlia ou rodas de conversa. Mais de 80 empresas j\u00e1 se mobilizaram para o dia 26 de setembro, e diversos patrocinadores financiar\u00e3o bolsas para jovens em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade em programas da OBB.<\/p>\n
Personalidades como o pediatra Daniel Becker, o escritor Ilan Brenman e a montanhista Aretha Duarte apoiam a mobiliza\u00e7\u00e3o. O coletivo Entre Parques \u00e9 o ponto de contato para a ocupa\u00e7\u00e3o de espa\u00e7os p\u00fablicos.<\/p>\n