{"id":2811,"date":"2022-04-23T09:00:18","date_gmt":"2022-04-23T12:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/barretos-regiao\/?p=2811"},"modified":"2022-04-19T16:47:33","modified_gmt":"2022-04-19T19:47:33","slug":"abril-verde-mes-de-combate-ao-sedentarismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/redenoticiaz.com.br\/ribeiraopreto-regiao\/sp\/2022\/04\/23\/abril-verde-mes-de-combate-ao-sedentarismo","title":{"rendered":"Abril Verde: m\u00eas de combate ao sedentarismo"},"content":{"rendered":"

De acordo com, a FioCruz<\/a> 62% dos brasileiros deixaram de praticar esporte durante a pandemia. Levando a doen\u00e7as causadas pelo sedentarismo. De acordo com, a OMS a inatividade f\u00edsica, a maioria das doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, s\u00e3o decorrentes do uso de \u00e1lcool, tabagismo e inatividade f\u00edsica.<\/p>\n

Para Claudio Boschi presidente do Conselho Nacional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, a campanha ir\u00e1 combater a ideia de que o principal fim do exerc\u00edcio f\u00edsico \u00e9 a est\u00e9tica. \u201cSabe-se notadamente que o exerc\u00edcio f\u00edsico regular e orientado por Profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica \u00e9 capaz de prevenir diversas doen\u00e7as, al\u00e9m de promover ao indiv\u00edduo bem-estar e sa\u00fade mental. Al\u00e9m disso, levar uma vida ativa reduz custos com interna\u00e7\u00f5es e medicamentos a longo prazo\u201d<\/em>, avisou, para quem pensa que se exercitar requer um alto investimento.<\/p>\n

Pelo contr\u00e1rio, no longo prazo, o exerc\u00edcio f\u00edsico regular representa uma economia, n\u00e3o s\u00f3 individual, mas tamb\u00e9m p\u00fablica, como promete trazer \u00e0 tona o Abril Verde. Isto porque inatividade f\u00edsica causa gastos de at\u00e9 R$300 milh\u00f5es ao SUS, somente com interna\u00e7\u00f5es, de acordo com estudo realizado pela Universidade Federal Fluminense.<\/p>\n

Por si s\u00f3, o sedentarismo \u00e9 uma doen\u00e7a. E o tratamento? A atividade f\u00edsica. Se praticada de maneira regular, \u00e9 a raz\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o para preven\u00e7\u00e3o e o controle das doen\u00e7as, como as doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes tipo 2 e v\u00e1rios tipos de c\u00e2nceres. Al\u00e9m de beneficiar a sa\u00fade mental, incluindo preven\u00e7\u00e3o do decl\u00ednio cognitivo e sintomas de depress\u00e3o e ansiedade.<\/p>\n

LEIA TAMB\u00c9M:\u00a0Barretos: projeto promove atividade f\u00edsica em Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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