Você conhece seu corpo? Saiba sinais de que seus hormônios estão desregulados

Sabemos que os hormônios variam bastante. E qualquer sinal de alteração, afeta diretamente em nosso dia a dia. Confira sinais que podem indicar hormônios desregulados:

1. Fadiga sem motivo

Segundo a endocrinologista Lívia Marcela, o cansaço contínuo pode estar relacionado à falta de cortisol no corpo.

2. Acne após a adolescência

“O excesso de testosterona pode causar a acne. Nas mulheres, quando as espinhas aparecem depois da adolescência, é possível verificar desequilíbrios hormonais”, explica a endocrinologista.

3. Fome excessiva

“O excesso de fome é um sintoma de um problema emocional e/ou psíquico, como a ansiedade, mas também pode ser causado por desequilíbrio hormonal. Tanto a sensação de saciedade como a de fome derivam de hormônios secretados pelo corpo, ajustá-los é um dos desafios das pessoas que buscam a perda de peso”, diz Lívia.

É importante buscar auxílio de um endocrinologista para avaliar os níveis de hormônios que regulam o apetite e desenvolver estratégias para estabilizar os níveis.

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