Campanha conscientiza diabéticos sobre risco de cegueira causada por doença ocular

O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) dá início neste domingo (1º) à campanha “24 Dias pelo Diabetes”, uma ação que visa aumentar a conscientização sobre a retinopatia diabética, enfatizando a importância da prevenção, diagnóstico e tratamento dessa condição ocular. A doença é uma das principais causas de perda de visão evitável entre adultos em idade produtiva.

Estudos do CBO revelam que aproximadamente uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil desenvolverá, em algum momento de sua vida, retinopatia diabética. A afeição ocorre quando níveis elevados de açúcar no sangue por longos períodos danificam pequenos vasos sanguíneos da retina, responsável por captar a luz e transmitir imagens ao cérebro.

Riscos em Aumento

Estatísticas apontam que entre 24% a 39% das pessoas com diabetes no Brasil são afetadas pela retinopatia diabética. O risco de desenvolvimento da doença se intensifica com o tempo de convivência com a diabetes. Por exemplo, após 20 anos de diabetes tipo 1, 90% dos pacientes apresentarão algum grau da doença, assim como 60% dos portadores de diabetes tipo 2.

Entretanto, há uma luz no fim do túnel: com diagnóstico e tratamento precoces, o risco de cegueira pode ser reduzido a menos de 5%, segundo o CBO. Para evitar que o quadro se agrave, é essencial que as pessoas com diabetes façam consultas regulares ao oftalmologista, mesmo na ausência de sintomas.

O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) para a Retinopatia Diabética, elaborado pelo Ministério da Saúde, destaca a fundoscopia — conhecido exame de fundo de olho — como uma ferramenta chave para identificar a doença. Este procedimento permite ao especialista observar a retina e os vasos sanguíneos, detectando alterações que podem ocorrer mesmo quando o paciente tem visão normal. A dilatação das pupilas é uma etapa comum nesse exame, que amplia a visão de estruturas internas do olho.

Prevenção é Fundamental

Além das consultas regulares, o CBO reitera que a prevenção da retinopatia diabética está também no dia a dia. Manter a glicemia e a pressão arterial controladas são hábitos que reduziriam significativamente o risco de desenvolvimento e progressão da doença. Hábitos alimentares saudáveis são parte importante dessa rotina, incluindo:

• Consumo de alimentos ricos em fibras, como aveia, feijão, lentilha e arroz integral, além de um aumento na ingestão de verduras e legumes;
• Redução do consumo de açúcar, sal, embutidos e produtos ultraprocessados;
• Evitar fumo e consumo excessivo de álcool;
• Manter um peso saudável;
• Dormir adequadamente;
• Reservar momentos para lazer e descanso.

A campanha “24 Dias pelo Diabetes” surge, portanto, como uma ferramenta essencial para a conscientização e a mobilização em torno da saúde ocular e do bem-estar dos portadores de diabetes no Brasil.