Você sabia que única diferença em comparação da água com gás a água natural é a presença de gás carbônico, adicionado artificialmente para o líquido borbulhar? Então fique tranquilo, você pode substituir uma pela outra.
Um copo de água gaseificada misturada com gelo, especiarias, limão ou outras frutas pode eliminar aquela vontade de tomar refrigerante ou até mesmo substituir um drinque. Use à vontade para cuidar do peso e da saúde.
Quem tem problemas de estômago, porém, deve ficar atento. O consumo de água com gás por essas pessoas pode gerar mal-estar, porque o processo de gaseificação da água resulta em ácido carbônico, o que deixa a água levemente mais ácida. Isso pode causar desconforto em casos de sensibilidade gástrica.
Flatulência (aumento de gases) e empachamento (sensação forte de estufamento na barriga) podem ocorrer após um grande consumo de água gaseificada. Então vá com calma!
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