Simpósio debate como os hábitos do dia a dia estão adoecendo a população
Especialistas de diferentes áreas da saúde se reúnem, em Jundiaí, para discutir os impactos do estilo de vida na prevenção e no tratamento de doenças; inscrições já estão abertas
A rotina acelerada, o excesso de tempo diante das telas, a alimentação inadequada, o sedentarismo, a privação de sono e o estresse constante fazem parte do cotidiano de milhões de brasileiros. O resultado aparece nas estatísticas: aumento das doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, ansiedade, depressão e outros problemas crônicos que comprometem a qualidade de vida e sobrecarregam os sistemas de saúde.
Mais do que tratar doenças, especialistas defendem que é preciso discutir suas causas e incentivar mudanças de hábitos capazes de prevenir grande parte desses problemas. É justamente esse o propósito do Simpósio Regional de Medicina do Estilo de Vida – O Cuidado que nos Habita, que será realizado no dia 12 de setembro, em Jundiaí, reunindo profissionais reconhecidos nacionalmente para apresentar evidências científicas e experiências práticas sobre promoção da saúde.
O encontro é voltado para médicos, profissionais da saúde e estudantes da área e pretende ampliar o debate sobre uma abordagem cada vez mais presente na medicina moderna: a utilização dos hábitos de vida como ferramenta de prevenção, tratamento e recuperação da saúde. Além das palestras, os participantes terão momentos de práticas corporais e atividades voltadas ao autocuidado e à integração entre os profissionais.
Programação reúne especialistas de diversas áreas
A programação começa com a palestra do cardiologista Dr. Bruno Colontoni, presidente do CBMEV, que abordará a Síndrome do Estilo de Vida Ruim, apresentando como escolhas cotidianas podem desencadear doenças ao longo da vida. Em seguida, o biólogo Fábio Romano, coordenador da pós-graduação em Estilo de Vida e Coaching de Saúde do Hospital Albert Einstein, conduz uma prática de presença e fala sobre a chamada Sociedade do Cansaço, analisando o impacto do estresse na cultura atual.
Ainda pela manhã, Sílvio Rodrigues e Lourdes Faim discutem o avanço do sedentarismo e o paradoxo da falta de movimento na sociedade contemporânea. Logo depois, a endocrinologista Dra. Roberta Vannucchi apresenta a palestra “Comer para nutrir ou para aliviar?”, mostrando como pequenas mudanças alimentares podem promover grandes benefícios para a saúde.
No período da tarde, a programação aborda outros pilares fundamentais da Medicina do Estilo de Vida. O neurologista Dr. Pedro Macedo falará sobre a importância do sono na manutenção da saúde, enquanto a psicóloga Patrícia Barão discutirá o impacto das relações humanas e das conexões sociais no bem-estar físico e emocional.
Outro tema de grande relevância será o uso excessivo de dispositivos eletrônicos. As médicas Dra. Marcela Varella e Dra. Thaís Pinelli apresentarão uma palestra sobre os efeitos das telas na saúde física e mental, mostrando como o alívio imediato proporcionado pela tecnologia pode gerar consequências prolongadas para crianças e adultos. Encerrando o simpósio, a psicóloga Julyany Gonçalves falará sobre a importância da presença, da conectividade humana e da transformação das práticas em saúde.
Inscrições
As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas por meio do perfil oficial da TriEllos no Instagram (@tri.ellos), onde está disponível o link de acesso. O evento é direcionado a médicos, profissionais da saúde e estudantes de cursos de graduação da área da saúde.
Serviço
Simpósio Regional de Medicina do Estilo de Vida – O Cuidado que nos Habita
Data: 12 de setembro de 2026
Horário: das 8h às 17h
Local: UniAnchieta
Cidade: Jundiaí (SP)
Público-alvo: Médicos, profissionais da saúde e estudantes de graduação da área da saúde.
Inscrições: Link disponível na bio do Instagram @tri.ellos.
Realização: UniAnchieta, TriEllos, MEV Vale, CBMEV e parceiros.
